Acasa
Scopul masajului erotic este de relaxare si de prelungire a experientelor alaturi de partener.
Dupa ce pregatesti spatiul (sa fie calduros, astfel incat sa poti sta confortabil fara haine si o ambianta placuta), poti incepe cu un masaj senzual si relaxant, inainte de a te concentra pe zonele erogene ale partenerului. Ideea este sa-ti faci partenerul sa se simta relaxat si in siguranta.
In cazul barbatior, se poate face prin comunicare verbala sau nonverbala, astfel incat stimularea sa fie incetinita sau oprita – inainte ca ejacularea sa fie inevitabila, stimularea continuandu-se dupa ce nivelul de excitare scade. Pentru femei, aceasta stimulare se face cel mai bine printr-un masaj al punctului G sau al clitorisului (care poate provoca orgasme multiple).
Pregatirile
Incearca sa nu te grabesti si sa faci un ambient senzual si atragator pentru masajul erotic, astfel incat sa-i arati partenerului cat de mult conteaza pentru tine.
Incepe prin a inchide telefoanele si toate celelalte mijloace prin care cineva te poate deranja. In camera, lumina trebuie sa aiba o intensitate scazuta, ideal ar fi ca aceasta sa fie asigurata de lumanari, da foc catorva bete parfumate, incearca sa faci o temperatura ideala in camera, astfel incat sa se poate sta confortabil.
Incearca sa ai la indemana lubrifianti (pentru barbati se pot folosi lubrifianti pe baza de ulei sau apa, insa in cazul femeilor numai cei pe baza de apa, pentru a preveni infectiile), acopera salteaua cu un cearsaf curat si incearca sa ai cat mai multe perne la dispozitie (o sa ai nevoie!). Pune o muzica relaxanta (ambientala).
Comunicarea
In timpul celor doua faze ale masajului erotic, cea de relaxare si cea genitala, este important ca persoana careia i se face masajul sa se simta intotdeauna confortabil, dand sfaturi si comentand in legatura cu masajul (daca ar trebui sa apesi mai tare sau mai incet, daca ar trebui sa te opresti sau sa continui sau daca in camera ar trebui sa fie mai cald). El sau ea ar trebui sa mentioneze orice lucru care ii provoaca disconfort.
Relaxarea
Pentru relaxare, pot exista modalitati pe care tu si partenerul le preferati, daca nu, puteti incerca cuvinte dulci, sincronizarea respiratiilor sau mangaieri gingase.
Dupa ce sunteti pregatiti, asaza partenerul pe burta pe saltea, si incepe prin a te concentra asupra corpului partenerului, miscandu-ti lent mainele pe spatele lui.
Pricipiile de baza ale masajului de relaxare sunt : sa tii tot timpul mainile pe corpul partenerului, sa nu te grabesti si sa incerci sa abordezi miscari ritmice si delicate.
In acest punct, se creaza energia erotica dintre parteneri, incearca prin miscari delicate sa ii masezi spatele, fesele precum si regiunea din jurul organelor genitale (incercand sa le eviti sau le atingi foarte rar).
In cazul apasarilor mai ferme, nu folosi forta bratelor, incearca sa te folosesti de greutatea corpului.
Dupa relaxarea spatelui, picioarelor, talpilor partenerului roaga-l sa se intoarca pe spate si maseaza-i pieptul, bratele si palmele, apoi coboara spre picioare si talpi, atingand scurt si gentil si organele genitale.
Masajul :
In special, daca este primul masaj erotic alaturi de partener, o buna ideea ar fi sa te uiti in ochii lui in timpul masajului genital, cerandu-i intr-un fel permisiunea de a continua.
Din acest punct, restul masajului se va concentra pe zona genitala a partenerului :
La barbati
Principiul masajului erotic masculin este acela ca tu ar trebui sa incetinesti, sa te opresti exact inainte punctului critic in care ejacularea nu se mai poate opri, cea mai buna metoda de a indeplini aceste lucru este sa iti lasi partenerul sa te anunte.
Exista multe tipuri de masaje, foarte bune, cand vine vorba de organele genitale masculine.
-Masajul vindecator – Acest masaj se face cu penisul stand relaxat pe burta, acopera cu o mana testiculele, iar cu cealalta maseaza delicat partea de sub a penisului, de sus pana jos.
-Masajul nicovala – Prinde penisul de partea superioara cu o mana, strange usor si misca mana spre baza penisului, cand mana a ajuns jos, fa acelasi lucru cu cealalta mana, creand o miscare alternativa.
-Urcand muntele- Ia penisul intr-o mana gentil, senzual si mangaie-l pentru cateva secunde, apoi plimba mana de sus in jos (asemeni masturbarii) de cateva ori, repeta aceste miscari pana barbatul ajunge la momentul ejacularii.
La femei
Raspunsul sexual feminin este mult diferit fata de cel masculin :
-Excitarea femeilor este strans legata de starea emotionala si sentimentele pe care le au fata de partener.
-Multe femei pot ajunge in doua feluri la orgasm: prin stimularea punctului G sau prin stimularea clitorisului. Multe femei caracterizeaza orgasmul clitoridian drept „ascutit”, iar pe cel provocat prin stimularea punctului G drept „profund”
-Femeile variaza considerabil cand vine vorba de tipul stimularii sexuale pe care o prefera si de cum vor sa o faca
-Excitarea in cazul femeilor este mai greu de provocat, insa, de obicei, dureaza mai mult si este mai intensa decat excitarea pe care o traiesc barbatii in mod normal.
-Femeile pot avea destul de des orgasme multiple, daca stimularea continua dupa primul orgasm (in special stimularea punctului G)
Femeile variaza in ceea ce priveste stimularea (a punctului G sau a clitorisului), de aceea trebuie sa fii atent si sa asculti. O preferinta comuna este
ca partenerii sa inceapa cu un masaj usor al vulvei, urmand o stimulare a clitorisului si terminand cu o stimulare a punctului G sau si a punctului G si a clitorisului. Trebuie stiut ca nici stimularea clitorisului, si nici penetrarea vaginala nu-i provoaca placere unei femei daca nu este deja la un nivel ridicat al excitarii.
Se pot aborda mai multe tipuri de masaje, cele comune fiind :
-Masajul clitoridian – Cand ii masezi clitorisul, inceara sa afli care parte o face sa se simta cat mai bine. O buna metoda de a stimula clitorisul este prin realizarea unor cercuri fine si ritmice cu degetul lubrifiat, asta pana cand ajunge sa o deranjeze sau pana cand gasesti altceva ce o va face sa se simta si mai bine. In cazul unor femei, orgasmul clitoridian este mai profund daca au ceva introdus in vagin (alte degete sau un vibrator de o marime adecvata), insa, pentru alte femei, penetrarea vaginala nu le provoaca placere in timpul stimularii clitorisului.
-Stimularea punctului G – Punctul G este o zona pe partea superioara a vaginului, chiar in spatele osului pubian. O femeie iti poate spune intotdeauna cand i-ai gasit punctul G, iar, in general, este mai rigid decat tesutul care il inconjoara. Masarea acestui punct poate crea o placere intensa, insa poate crea si o senzatie de urinare. Ejacularea feminina este uneori rezultatul stimularii punctului G, femeile nu ejaculeaza urina, insa este eliminat prin uretra. O buna metoda de stimulare a punctului G este cu primul si al doilea deget unite (trebuie sa incepi doar cu unul).
Maseaza prin gesturi ritmice in interiorul vaginului, prin miscari circulare, in general varful degetelor fiind partea care ii atinge punctul G.
O alta metode este sa rotesti degetele in interiorul vaginului, aplicand presiune egala pe toate zonele, tine minte ca forma vaginului se schimba odata cu nivelul excitatiei.
Probabil o sa observi ca partea interioara se va balona spre exterior in timpul excitatiei extreme, ceea ce inseamna ca degetele tale vor trebui sa se roteasca mai mult pentru a mentine aceea presiune asupra peretilor vaginului. Stimularea punctului G, de obicei, provoaca placere numai cand femeia este excitata.
-Stimularea cu ajutorul vibratorului – Vibratoarele provoaca mai multa placere pe sau langa clitoris, iar daca vibratia este prea intensa, schimbati la o viteza mai mica. Este bine sa lasati partenerul sa tina vibratorul. De asemenea, o placere mai mare este provocata daca in timpul stimularii clitorisului cu ajutorul vibratorului are loc si o penetrare vaginala, insa nu toate femeile prefera acest lucru.
-Incurajarea verbala sau nonverbala- Este de foarte mare ajutor sa-ti incurajezi partenera prin cuvinte fierbinti (comentarea unei fantezii bazate pe dorintele partenerei), complimente sexy, contacte vizuale etc.
Multe dificultati sexuale (in special feminine) sunt provocate de ingrijorare (este ingrijorata ca partenerul s-a saturat sa ii provoace placere, ca nu ajunge la orgasm destul de repede etc). Inceara sa faci tot posibilul, pentru ca partenera ta sa stie ca tie chiar iti place sa-i oferi placere, asta poate fi un afrodisiac foarte puternic pentru ea.
E foarte bine sa stai cu partenerul in brate sub patura, dupa ce ati terminat, poate insemna un moment de pace profunda si satisfactie reciproca.
Declinare de responsabilitate pentru comentarii
